Iverak u sosu od maslaca, belog luka i limuna

Ocena: 0.00
(0)
Od Mladen
16/04/2026

Iverak sa belim lukom, maslacem i limunom je jednostavan i aromatičan recept koji donosi savršenu kombinaciju svežih i bogatih ukusa. Sočni fileti iverka pripremaju se sa maslacem, maslinovim uljem, belim lukom i limunom, dok ruzmarin, timijan i bosiljak dodaju mediteransku notu ovom laganom jelu.

Dodatak čeri paradajza donosi blagu svežinu i blagu slatkoću koja se savršeno uklapa sa nežnim mesom ribe. Ovaj recept je idealan za brz i ukusan ručak ili laganu večeru, a priprema je jednostavna i pogodna i za početnike.

Sastojci
Sastojci
Iverak sa belim lukom, maslacem i limunom

Iverak u sosu od maslaca, belog luka i limuna

Sočni filet iverka pripremljen u jednom tiganju sa maslacem, belim lukom i limunom, uz dodatak aromatičnog bilja i čeri paradajza za brz i ukusan obrok sa ribom.
Porcije 2 osobe
Priprema 5 minuta
Kuvanje 15 minuta

Oprema

  • 1 tiganj

Sastojci
  

  • 500 g fileta Iverka
  • 60 ml maslinovog ulja ekstra devičansko
  • 100 g maslaca
  • 5 češnja belog luka
  • manji buket grančica ruzmarina i timijana
  • 1 stona kašika suvog bosiljka
  • 4 kriške limuna
  • 100 g čeri paradajza sitno iseckan
  • 1 čajna kašika morske soli

Instrukcije
 

  • Zagrejati tiganj na srednje visokoj temperaturi, dodati maslinovo ulje i filet Iverka. Posoliti i pržiti obe strane fileta tri do četiri minuta.
    Dodati filet Iverka u tiganj sa maslinovim uljem
  • Dodati maslac, beli luk, začinski buket i kriške limuna. Kada se maslac otopi kašikom prelivati filet Iverka sosom u kom se prži, jednu stranu pa drugu dok ne počne da dobija braon boju.
    Dodati maslac, beli luk, limun i začinski buket
  • Ukloniti limun i začinski buket a zatim dodati sitno iseckan čeri paradajz i bosiljak. Pržiti još oko minut obe strane fileta.
    Iverak sa belim lukom, maslacem i limunom
  • Izvaditi filet na tanjir i uz pomoć dve kašike odvojiti meso od kostiju.
    Odvojiti meso od kostiju ribe
  • Na zapečenom hlebu složiti meso koje ste odvojili u prethodnom koraku i preliti sosom sa paradajzem u kome se filet pržio.
    Servirati meso ribe na zapečenom hlebu i preliti sosom

Video

Jelo: Glavno jelo, Ručak, Sendvič, Večera
Kuhinja: Mediteranska
Ključna reč: Beli luk, Bosiljak, Halibut, Iverak, Limun, Maslac, Maslinovo ulje, Paradajz, Riba, Ruzmarin, TImijan

Da li ste probali ovaj recept?

Javite kako vam je ispalo! Ostavite komentar ispod i označite sa @adresaukusa na Instagramu i dodajte hašteg #adresaukusa.

Ostavite odgovor

Vaša imejl adresa neće biti objavljena. Required fields are marked *

Ocena recepta




Like 2
Close
© 2026 ADRESA UKUSA

Kontakt     Politika privatnosti     Uslovi korišćenja
Close